「認トレ®」とは、「食事」「運動」「脳」の3つの観点から生活習慣にアプローチし、認知症を予防するトレーニングメソッドです。

認知症は発症してからではその進行を抑えることは難しいと言われています。

認知症になったらどうするかではなく、認知症を発症しないようにするために、日常生活でどのように予防するかが大切です。

まさに、今の時代に求められている“認知症予防”です。

 

養成講座では、

認トレ®メソッドに基づき、日常生活において食事トレーニングや運動トレーニング、知的トレーニングを実践し、指導できる人=認トレ®指導員の養成を行っています。

認トレ®指導員として、自分や家族、知人の認知症予防や仕事のスキルアップに役立てることができます。

学ぶ内容に合わせて、指導員→プロ指導員→マスター指導員とステップアップしていきます。